04 November 2009

tELaH DiSeNaRaIkan DLm pRogRaM 99HTN

Nama iera telah disenaraikan orang yg ke-44. Mcm tak percaya je iera layak dipilih utk menyertai program ni setelah beberapa hari memikirkan akhirnya iera buat keputusan utk myertainya wlaupun husband mengutuk tp iera wat x tau jelah... dan iera akan buktikan padanye..nasib baik nama ada kosong lg kan? tulah dinamakan rezeki...thanks ye K.ZEL kerana tlh menyenaraikan nama iera dlm program ni...nnti iera send 2 pic...

@@-MENU HARI 4-@@
  • (BREAKFAST) shake HERBALIFE
  • (LUNCH) ikan keli goreng berlada + tahu cina + sayur kacang buncis+bayam
  • BUAH BETIK SEPOTONG + WAFFLE
  • (DINNER) nugget 6pcs
  • TEAMIX - iera akan buat 1.5L dan iera minum sikit2 selang seli dgn air kosong dari pukul 9pg-5ptg
  • 1L dari pukul 8mlm-9mlm make sure hbs awl klu lmbt mlm ssh nak tido mata ni boleh celik 24 jam
  • AIR KOSONG 2L 9pg-5ptg
  • 2L 8mlm-.....make sure habis sblm tido

No comments:

Post a Comment